Startseite 2018-02-19T22:01:36+00:00

Mehr Lebensqualität durch Reha-Sport

Unser Kursprogramm bietet Ihnen ein Rundum-Training mit und ohne verschiedene Kleingeräte, angepasst an Ihr Fitnesslevel, auch für Sporteinsteiger. Orthopädische Gymnastik und Gymnastik für Schlaganfall/Parkinson/MS-Erkrankte wird entsprechend der Möglichkeiten zur Erhaltung und Förderung der Bewegungsfunktion gestaltet.

re-Aktiv e.V. bietet Ihnen:

  • Geräte- oder Kurstraining bei Haltungsschäden
  • Muskelaufbau für den Stütz- und Bewegungsapparat
  • Funktionstraining zur Stärkung der Knochen
  • Herz-Kreislauftraining, geeignet auch für stabile Koronarpatienten

Special Event Angebot
Jumping-Fitness
Samstag, 03.03.18 | 10:00 – 11:00 Uhr

Trampolin-Kurse stärken alle Körperpartien und schonen gleichzeitig die Gelenke und das bei mitreißender Musik. Wegen der begrenzten Anzahl von Minitrampolinen bitte verbindlich Bescheid geben via Kontaktformular oder ausliegender Liste am Hühnerkamp 14.

Unser Gerätetraining beinhaltet:

  • einen individuellen Check
  • einen persönlichen Trainingsplan, der regelmäßig aktualisiert wird
  • Anregungen für spezielle Übungen zu Hause
  • ein Abschlussgespräch mit Beratung zum eigenverantwortlichen Training

Schon gewusst?

Auf ärztliche Verordnung bieten wir die kostenfreie Teilnahme von Reha-Sport-Kursen unter fachkundiger Leitung an.