Mehr Lebensqualität durch Reha-Sport
Unser Kursprogramm bietet Ihnen ein Rundum-Training mit und ohne verschiedene Kleingeräte, angepasst an Ihr Fitnesslevel, auch für Sporteinsteiger. Orthopädische Gymnastik und Gymnastik für Schlaganfall/Parkinson/MS-Erkrankte wird entsprechend der Möglichkeiten zur Erhaltung und Förderung der Bewegungsfunktion gestaltet.
re-Aktiv e.V. bietet Ihnen:
- Geräte- oder Kurstraining bei Haltungsschäden
- Muskelaufbau für den Stütz- und Bewegungsapparat
- Funktionstraining zur Stärkung der Knochen
- Herz-Kreislauftraining, geeignet auch für stabile Koronarpatienten
Feiert mit uns das
10-Jahre Jubiläumsfest
Samstag, 29.09.18 | ab 12:00 Uhr
Neben Kuchen und Kaffee gibt es wieder die Möglichkeit an kleinen Sporteinheiten teilzunehmen. Was haben Drums alive, Latimba, Jumping fitness, Disco Fox und Linedance gemeinsam. Findet es heraus, in unserer Sporthalle am Hühnerkamp 14. Wir freuen uns auf euch.
Unser Gerätetraining beinhaltet:
- einen individuellen Check
- einen persönlichen Trainingsplan, der regelmäßig aktualisiert wird
- Anregungen für spezielle Übungen zu Hause
- ein Abschlussgespräch mit Beratung zum eigenverantwortlichen Training
Schon gewusst?
Auf ärztliche Verordnung bieten wir die kostenfreie Teilnahme von Reha-Sport-Kursen unter fachkundiger Leitung an.