Mehr Lebensqualität durch Reha-Sport
Unser Kursprogramm bietet Ihnen ein Rundum-Training mit und ohne verschiedene Kleingeräte, angepasst an Ihr Fitnesslevel, auch für Sporteinsteiger. Orthopädische Gymnastik und Gymnastik für Schlaganfall/Parkinson/MS-Erkrankte wird entsprechend der Möglichkeiten zur Erhaltung und Förderung der Bewegungsfunktion gestaltet.
- Geräte- oder Kurstraining bei Haltungsschäden
- Muskelaufbau für den Stütz- und Bewegungsapparat
- Funktionstraining zur Stärkung der Knochen
- Herz-Kreislauftraining, geeignet auch für stabile Koronarpatienten
- einen individuellen Check
- einen persönlichen Trainingsplan, der regelmäßig aktualisiert wird
- Anregungen für spezielle Übungen zu Hause
- ein Abschlussgespräch mit Beratung zum eigenverantwortlichen Training
- Auf ärztliche Verordnung bieten wir die kostenfreie Teilnahme von Reha-Sport-Kursen unter fachkundiger Leitung an.
NEU: Lungensportgruppe
Ab Mittwoch, dem 28. Oktober 2020 startet unsere Lungensportgruppe: Immer mittwochs von 16.30 – 17.15 Uhr!
WICHTIG !!!
Liebe Sportler,
Die Wasser-Rehakurse im Solarbad finden voraussichtlich erst wieder im nächsten Jahr 2021 statt!
Liebe Sportler,
seit Montag, 11.05.20 ist unsere Sporthalle nach strengen Vorschriften und Hygienevorkehrungen für unsere Mitglieder wieder geöffnet.
Ab Dienstag, den 02.06.20 starten wir wieder alle Rehasport-Kurse in unserer Halle.
Der Dienstags-Kurs 14.30 Uhr startet ab dem 07.07.2020.
Die Wasser-Rehakurse im Solarbad finden voraussichtlich erst wieder nach den Herbstferien statt.
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Schon gewusst?
Auf ärztliche Verordnung bieten wir die kostenfreie Teilnahme von Reha-Sport-Kursen unter fachkundiger Leitung an.