Mehr Lebensqualität durch Reha-Sport
Unser Kursprogramm bietet Ihnen ein Rundum-Training mit und ohne verschiedene Kleingeräte, angepasst an Ihr Fitnesslevel, auch für Sporteinsteiger. Orthopädische Gymnastik, Lungensport und Gymnastik für Schlaganfall/Parkinson/MS-Erkrankte wird entsprechend der Möglichkeiten zur Erhaltung und Förderung der Bewegungsfunktion gestaltet.
- Geräte- oder Kurstraining bei Haltungsschäden
- Muskelaufbau für den Stütz- und Bewegungsapparat
- Funktionstraining zur Stärkung der Knochen
- Herz-Kreislauftraining, geeignet auch für stabile Koronarpatienten
- einen individuellen Check
- einen persönlichen Trainingsplan, der regelmäßig aktualisiert wird
- Anregungen für spezielle Übungen zu Hause
- ein Abschlussgespräch mit Beratung zum eigenverantwortlichen Training
- Auf ärztliche Verordnung bieten wir die kostenfreie Teilnahme von Reha-Sport-Kursen unter fachkundiger Leitung an.
WICHTIG !!!
Liebe Sportler,
aufgrund der neuen Beschlüsse der Bundesregierung und der Länder muss unsere Sporthalle voraussichtlich bis zum 31. Januar 2021 geschlossen bleiben.
Aktuelle Informationen werden zeitnah auf dieser Seite eingestellt. Bleibt gesund! Das Team von re-Aktiv e.V.
AKTUELLES
An all unsere treuen Mitglieder, Freunde und Rehasportler,
das Team von re-Aktiv e.V. wünscht euch ein gesundes und glückliches Jahr 2021! Wir hoffen, dass wir uns schon bald zum gemeinsamen Sport wiedersehen können und freuen uns riesig darauf, euch wieder begrüßen zu dürfen.
Wir danken euch für eure Treue und Unterstützung in diesem außergewöhnlichen vergangenen Jahr und hoffen auf viele weitere Jahre mit euch!
Euer Team von re-Aktiv e.V. Babsi, Mirjana und Ellen
NEU: Lungensportgruppe
Unsere Lungensportgruppe startet: immer mittwochs von 16.30 – 17.15 Uhr!
NEU in der re-Aktiv e.V. Sporthalle
Ab Januar 2021 findet in der re-Aktiv e.V. Sporthalle erstmals der Kurs Oriental Dance & Fitness mit Shaheena Azar statt! Immer dienstags von 20.00 Uhr bis 21.00 Uhr.
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Schon gewusst?
Auf ärztliche Verordnung bieten wir die kostenfreie Teilnahme von Reha-Sport-Kursen unter fachkundiger Leitung an.