Wassergymnastik 2018-01-26T14:20:32+00:00

Reha-Sport im Wasser – Schwerpunkt „Orthopädie“

Durch den multifunktionalen Trainingseffekt, den uns nur das Wasser bietet, werden die Gelenke vom eigenen Körpergewicht entlastet, die Wirbelsäule mobilisiert und die Muskeln durch die Auswirkung des Wasserwiderstandes gekräftigt.

Solarbad in Schwalmtal

In diesem Kurs können die Wirkungen der physikalischen Eigenschaften des Wassers auf den Organismus, insbesondere auf den aktiven und passiven Bewegungsapparat erlebt werden. Durch den multifunktionalen Trainingseffekt, den uns nur das Wasser bietet, werden die Gelenke vom eigenen Körpergewicht entlastet, die Wirbelsäule mobilisiert und die Muskeln durch die Auswirkung des Wasserwiderstandes gekräftigt.

Der Wassergymnastikkurs ermöglicht schmerzfreie Bewegungen, lockert, dehnt und kräftigt die Muskulatur und wirkt damit typischen orthopädischen Krankheiten entgegen. Durch das schonende Bewegungstraining unter qualifizierter Leitung im 29° warmen Wasser ist Aquagymnastik für alle Altersgruppen geeignet, auch für Nicht- oder unsichere Schwimmer.

Wichtig

Der Wassergymnastikkurs mit dem Schwerpunkt „Orthopädie“ kann als Reha-Sport kostenfrei durch Antrag auf Kostenübernahme für Rehabilitationssport in Anspruch genommen werden.